Расписание


РАСПИСАНИЕ ГРУППОВЫХ ПРОГРАММ

Время Понедельник Вторник Среда
17:30-19:00

ритмика 

(ДЕТЯМ)

танцевальное занятие   для детей от  7 лет (проходит в игровой форме)

ритмика    (ДЕТЯМ)    танцевальное занятие для детей от 7 лет    (проходит в        игровой форме)
17:30-18:30 CYCLE

 велоаэробика энергичная тренировка           на велотренажерах для         идеального тела

 BODY PAMP

силовая тренировка          с мини — штангой

  CYCLE    велоаэробика энергичная тренировка           на велотренажерах для         идеального тела

18:30-19:30

 CYCLE   велоаэробика энергичная тренировка          на велотренажерах для идеального тела 17:00  Zumba     движения танца, сожгут сотни калорий и      заставят Вас похудеть!  
18:30-19:30

ритмика    (ДЕТЯМ)    танцевальное занятие    для детей от 3 лет (проходит в игровой форме)

19:00-20:00

ритмика 

(ДЕТЯМ)

танцевальное занятие    для детей от 5 лет (проходит в игровой форме)

ритмика     (ДЕТЯМ)   танцевальное занятие для детей от 5 лет (проходит в игровой форме)

19:30-20:30

YOGA      индийская гимнастика TRX         идеальная тренировка на подвесных петлях
   
Четверг Пятница Суббота
17:30-19:00 ритмика 

(ДЕТЯМ)

танцевальное занятие

для детей от 7 лет

(проходит в игровой форме)

 11:00-12:00

ритмика 

(ДЕТЯМ)

танцевальное занятие

для детей от 3 лет

(проходит в игровой форме)

17:30-18:30 REEBOK CORE   силовая функциональная тренировка на нестабильной платформе  CYCLE

велоаэробика энергичная тренировка

на велотренажерах для идеального тела

17:00-18:00

 

Zumbaдвижения танца,

сожгут сотни калорий

и заставят Вас похудеть!

18:30-19:30 CYCLE велоаэробика энергичная тренировка на велотренажерах для идеального тела

 

18:30-19:30 ритмика 

(ДЕТЯМ)

 

танцевальное занятиедля детей от 3 лет

(проходит в игровой форме)

19:00-20:00 ритмика 

(ДЕТЯМ)

танцевальное занятие для детей от 5 лет

(проходит

игровой форме)

19:30-20:30 YOGA

индийская гимнастика

 TRX 

идеальная тренировка

на подвесных петлях