Расписание

Время Понедельник Вторник
Среда

9:00 —
10:00
STRETCHING STRETCHING
10:00 —
11:00
Мио-
фасциальный
релиз
(МФР)
Функциональный
тренинг

Мио-
фасциальный
релиз
(МФР)
11:00 —
12:00
СТЭП — аэробика
17:00 —
18:00
Джампинг Джампинг
18:00 —
19:00



Силовая Тренировка


18:30 —
19:30
CYCLE
велоаэробика





CYCLE
велоаэробика

19:00 —
20:00
CYCLELIGHT

19:00 —
20:00
Йога
18:00-
19:00
Современная
хореография
3-6 лет


Современная
хореография
3-6 лет
19:00-
20:00
Современная
хореография
7-13 лет
Современная
хореография
7-13лет
Время Четверг Пятница Суббота
9:00-
10:00


STRETCHING

Силовая
тренировка
10:00-
11:00

Функциональный
тренинг

Мио-
фасциальный
релиз
(МФР)

CYCLELIGHT
11:00 —
12:00

СТЭП — аэробика

17:00 —
18:00
Джампинг
18:00 —
19:00


Силовая тренировка



18:30 —
19:30






CYCLE
велоаэробика

19:00 —
20:00

Йога

19:00 —
20:00
CYCLELIGHT
18:00-
19:00

Современная
хореография
3-6 лет
19:00 —
20:00

Современная
хореография
7-13лет